Wypij tę herbatę i pożegnaj się z opuchniętymi nogami, kostkami i stopami!

✨ Składniki:
✔ 1 litr wody
✔ Garść świeżej pietruszki (lub 2 łyżeczki suszonej pietruszki)
✔ Opcjonalnie: Sok z 1/2 cytryny dla lepszego efektu

✔ Moc detoksykująca Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu dla słodkości

Jak to zrobić

Krok 1️⃣ Na początek zagotuj 1 litr wody.
Krok 2️⃣ Gdy woda się zagotuje, dodaj posiekaną świeżą pietruszkę (lub suszoną, jeśli masz dostępną).
Krok 3️⃣ Gotuj mieszankę na wolnym ogniu przez 5–10 minut, aby pietruszka nabrała naturalnych właściwości i dostała się do wody. ⏳

Po zagotowaniu przefiltruj herbatę i pozostaw ją do lekkiego ostygnięcia.
5️⃣ Opcjonalne dodatki: Dodaj sok z 1/2 cytryny lub łyżeczkę miodu, aby uzyskać dodatkową dawkę detoksu lub odrobinę słodyczy.
Krok 6️⃣ Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij jedną filiżankę rano i jedną wieczorem! ☀