Jak kontrolować poziom cukru we krwi

U większości zdrowych osób prawidłowy poziom cukru we krwi wynosi: od 4,0 do 6,0 mmol/l (od 72 do 108 mg/dl) na czczo. Do 7,8 mmol/l (140 mg/dl) 2 godziny po jedzeniu. (2)

U osób cierpiących na insulinooporność poziom cukru we krwi pozostaje wysoki długo po zakończeniu posiłku.

Na szczęście istnieje wiele produktów spożywczych, które możesz jeść, aby naturalnie kontrolować poziom cukru we krwi. Jak się z czasem dowiesz, poleganie na drogich lekach na cukrzycę w dłuższej perspektywie może mieć negatywne skutki uboczne dla twojego ciała.

Poniżej znajdziesz skuteczny środek łączący trzy proste składniki, który może zapobiec gwałtownemu wzrostowi poziomu cukru we krwi.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.