Higiena rąk: podstawowy krok zbyt często pomijany
Prawie połowa osób przyznaje, że nie zawsze myje ręce po skorzystaniu z toalety. Jednak ten prosty gest znacznie ogranicza rozprzestrzenianie się bakterii odpowiedzialnych za wiele infekcji.
Jak prawidłowo myć ręce?
- Zwilż ręce czystą wodą.
- Nanieś mydło i pocieraj przez co najmniej 20 sekund.
- Nie zapomnij o przestrzeniach między palcami i pod paznokciami.
- Dokładnie wypłucz.
- Osuszyć czystym ręcznikiem lub suszarką do rąk.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
